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2007年7月14日 (土)

ビリー その1

台風近づく土曜日ですが、
今朝いきなり強烈な目覚めでございました。

かみさんが借りてきたDVD。

ビリーさんです。
エレキベースを弾く身としては、
このビリーさんより先に話題にするべき
ビリーさんがいるのですが...。

朝起き抜け、シャワーを浴びる前にと
いきなりこのDVDを流し始めて
身体を動かし始めたのですが、
皆さんハマるのがなんだかわかりました。

いかにもアメリカと言う感じのかけ声、
これがなかなかいいタイミングで有って
調子に乗ってこちらも声を出しながらやったりして。

言い出しっぺのかみさんは、
その様を見てちょっと引いてました。

結局約55分通してしまい、汗だく。
最後にストレッチとクールダウン兼ねて
深呼吸をするところなんて、ある種ちょっと過激な
ラジオ体操なのかなと思ったりして。

日頃運動不足を感じる身としては、
意外といいかもしれないなんて思う自分が
ちょっと悲しい...。

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